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¿Cómo eliminar el mal aliento? La guía definitiva

Todo lo que necesitas saber para disfrutar de un aliento fresco...

Introducción

¿Qué causa el mal aliento?

¿Por qué tengo mal aliento? ¿Qué causa el mal aliento incluso después de lavarse los dientes?

El mal aliento —también conocido como halitosis— es un problema común que puede hacer que te sientas cohibido cuando hablas con la gente... ... o incluso cuando estás demasiado cerca de las personas.

En nuestra boca se acumulan millones de bacterias que descomponen los pequeños restos de comida que se quedan atascados entre los dientes o en los espacios de las encías. Esto produce compuestos volátiles de azufre de olor desagradable como el sulfuro de hidrógeno —conocido comúnmente como olor a huevos podridos.

Cómo curar el mal aliento

En algunos casos, la causa del mal aliento es una enfermedad que afecta a otra parte del cuerpo, como los riñones o el estómago. Pero en el 90% de los casos, el problema proviene de la boca o garganta.

Alrededor de una cuarta parte de las personas notan que tienen mal aliento de vez en cuando... mientras que el 6% se queja de que lo tiene permanentemente. Las personas mayores son más susceptibles a padecer mal aliento. Y los hombres son más propensos que las mujeres a tener este problema.

Los profesionales odontólogos afirman una higiene bucodental inadecuada es normalmente la causa del mal aliento. Así que tenemos una buena noticia: 

en la mayoría de los casos, si sigues los siguientes pasos para mejorar tu rutina diaria de salud... 

... ¡puedes empezar a disfrutar rápidamente de la confianza de un aliento fresco!

Primer paso

Lávate los dientes correctamente

Utiliza un cepillo de dientes suave correctamente para ayudar a prevenir la acumulación de placa... 

Controlar la acumulación de placa —la fina y pegajosa película de bacterias que se forma constantemente en nuestros dientes— es la clave para prevenir el mal aliento.

Por eso, lavarse los dientes con un cepillo suave con filamentos densos... 

... utilizando la técnica adecuada (sin frotar con demasiada fuerza)... 

... y con una pasta de dientes que potencie el poder protector de la saliva... 

... es la mejor manera de empezar a combatir el mal aliento.

Vídeo para un cepillado correcto

Curaprox CS 5460 - El cepillo de dientes para un aliento fresco 

Si prefieres un cepillo de dientes manual, el clásico Curaprox CS 5460 será tu cepillo de dientes preferido. Es implacable con la placa... pero increíblemente suave con tus dientes y encías. Todos y cada uno de sus 5.460 filamentos Curen® funcionan para combatir la placa. 

Aquí tienes nuestra guía para utilizar el CS 5460 con la mejor técnica de cepillado. 

Utiliza el Curaprox Hydrosonic pro para un aliento fresco

Si prefieres los cepillos eléctricos y quieres disfrutar de una sensación de limpieza profesional, utiliza el Curaprox Hydrosonic pro. Su cabezal gira alrededor de los dientes produciendo una mezcla de saliva, agua y pasta de dientes que elimina al instante la placa que causa el mal aliento. Es el efecto hidrodinámico.

Echa un vistazo a nuestros videos sobre el uso de los cepillos dentales Curaprox Hydrosonic...

Vídeo para una limpieza profesional de los dientes

Pasta de dientes Curaprox Enzycal —con enzimas para ayudar a combatir el mal aliento

Olvídate de los ingredientes habituales de las pastas de dientes... Curaprox Enzycal sólo utiliza elementos que actúan de forma natural en tu cuerpo.

Se trata de una pasta de dientes suave, eficaz y de sabor fresco, con enzimas que refuerzan el poder protector de la saliva.

Las enzimas, que también están presentes en la saliva, ayudan a limitar el crecimiento de las bacterias que causan el mal aliento y a prevenir la caries dental.

Nosotros recomendamos:

Segundo paso

Limpia los espacios interdentales

Utiliza cepillos interdentales para evitar la inflamación de las encías y el mal aliento...

La limpieza de los espacios entre los dientes con cepillos interdentales es esencial si quieres evitar el mal aliento.

Los espacios interdentales son el lugar perfecto para la acumulación de bacterias malolientes, así que... 

Utiliza los cepillos interdentales Curaprox CPS prime para limpiar entre los dientes, antes o después de lavarte los dientes cada noche. Dentro, fuera y listo.

Destruye fácilmente la acumulación de bacterias cada día... ¡y empieza a disfrutar de un aliento mucho más fresco!

Consulta a tu dentista cuál es el tamaño de los cepillos interdentales que mejor se adapta a ti. Si son demasiado pequeños, no limpiarán de forma óptima. Si son demasiado grandes, no entrarán entre los dientes y pueden dañar las encías.

Lee ahora nuestra guía definitiva para utilizar los cepillos interdentales CPS. 

IMPORTANTE: algunos casos de mal aliento grave se deben a la periodontitis, una enfermedad avanzada de las encías que hace que se formen huecos entre las encías y los dientes. Estos huecos se llenan de colonias de bacterias, lo que puede provocar una fuerte halitosis. Si crees que puedes estar sufriendo periodontitis, consulta a tu dentista lo antes posible.

Video el uso correcto


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Tercer paso

Utiliza un limpiador de lengua

Despídete del mal aliento utilizando un limpiador de lengua como parte de tu rutina diaria de salud bucodental... 

Raspa suavemente tu lengua al menos una vez a la semana para eliminar fácilmente las bacterias y otros residuos responsables del mal aliento... con los limpiadores linguales Curaprox. Podrás ver —y oler— la diferencia desde la primera vez que lo pruebes. Solo necesitas dos segundos para tener un aliento fresco y seguro.

Cómo limpiar la lengua y refrescar el aliento

Sólo hay que raspar desde la parte posterior de la lengua hasta la punta, casi sin presión.

Ve nuestra guía en video

Vídeo sobre la limpieza de la lengua

¿Qué es un limpiador de lengua?

Nuestros limpiadores linguales están disponibles en cuatro colores y en dos modelos diferentes:

El limpiador lingual Curaprox CTC 201, de una sola lámina, elimina simplemente las bacterias que causan el mal aliento.

El limpiador lingual Curaprox CTC 202 de doble lámina... tiene una hoja lisa y otra dentada que funcionan juntas para eliminar a fondo las bacterias que se acumulan en la lengua. 

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Cuarto paso

Mastica chicle especializado

Consigue un alivio temporal del mal aliento con un revolucionario chicle blanqueador enzimático... El chicle Curaprox “Black is white” te proporciona un aliento fresco de limón.

Pero, además, las enzimas del chicle favorecen el flujo de saliva... 

... y ayudan a reforzar las defensas naturales de la saliva contra las bacterias que causan el mal aliento.

El chicle también contiene carbón activado para eliminar las manchas descoloridas.

¡Ahora puedes masticar durante tu camino hacia un aliento más fresco y unos dientes más blancos!

Nosotros recomendamos:

Quinto paso

Prueba Perio plus si tu caso es persistente

Para los casos de mal aliento duradero, prueba Curaprox “Perio plus Balance”... 

Consulta a tu dentista sobre el uso del enjuague bucal Curaprox “Perio plus Balance”. Combate las bacterias mediante la combinación de digluconato de clorhexidina (CHX), prescrito por los dentistas desde hace décadas... y los bioflavonoides naturales Citrox® extraídos de naranjas amargas.